Statystyki

  • Kilometry z bikestats: 9004.51 km
  • W tym off-road: 809.40 km (8.99%)
  • Czas na siodełku: 17d 13h 24m
  • Kręcę ze średnią: 21.37 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Ostatni sezon z BS

button stats bikestats.pl

Poprzednie sezony

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Zaliczone gminy

Mój sprzęt

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy abarth.bikestats.pl

Archiwum

Powered by

Obóz rowerowy - Cieszyno k. Złocieńca - dzień 3

Wtorek, 9 lipca 2013 | dodano:14.07.2013
Dzień 3 i po wtorkowym lighcie znów troszkę dalej, najdłuższa trasa w perspektywie całego obozu, ponieważ na zajutrz miał być spływ kajakowy, więc nogi odpoczną, a dostaną w kość ręce. Tutaj była opcja rozbudowania trasy do 52 km, ale za wydłużeniem były tylko 3 osoby, pozostałe 16(?) była za krótszym wariantem.

Trasa:


Generalnie starałem jechać zawsze za opiekunami obozu, bo właściwie to oni nadawali dobre tempo i jechaliśmy interwałem - pod górę 30, na prostej 40, z górki przeszło 50, z tym że potem czekaliśmy 10 minut na resztę - takiego interwału nie lubię, ale miałem przynajmniej gdzie sobie poćwiczyć.

Jeden z postojów był obok pałacu w Bobrowie no to pach:


Pałac w Bobrowie © Abarth Dane wycieczki:
Km:59.66Km teren:12.00 Czas:03:05km/h:19.35
Pr. maks.:40.70Temperatura:18.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 811kcalPodjazdy:251mRower:Schwinn Searcher Comp Disc

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl