Test roweru - długi dystans
Czwartek, 1 lipca 2010 | dodano:01.07.2010

Głęboki piach nie służył Nelly najlepiej - wąskie opony i typowo asfaltowy bieżnik utrudniały jazdę w cięższym terenie - ale nie od tego jesteśmy ;)
Dąbie~> ul. Goleniowska do skrętu na Lubczynę~> Oś Kasztanowe~>Załom~>Pucice~>Czarna Łąka~>Lubczyna~>Plaża w Lubczynie;)~>Rurka~>Kliniska Wielkie~>i z powrotem Pucice~>Załom~>Kasztanowe~>Dąbie.
Trasa:

Dane wycieczki:
Km: | 54.11 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 20.95 |
Pr. maks.: | 34.10 | Temperatura: | 27.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1500m | Rower: | Kross Crow Preria - sprzedana |
Binowo Park
Niedziela, 16 maja 2010 | dodano:16.05.2010

Ot tak, po tygodniowej przerwie. Doceniłem także że warto by było dokupić stopkę ;)
Dane wycieczki:
Km: | 21.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 18.00 |
Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 750m | Rower: |
Wielgowo rekreacyjnie ;]
Sobota, 8 maja 2010 | dodano:08.05.2010
Dane wycieczki:
Km: | 22.96 | Km teren: | 0.70 | Czas: | 02:05 | km/h: | 11.02 |
Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 500m | Rower: |
Szkoła
Piątek, 7 maja 2010 | dodano:07.05.2010
Dane wycieczki:
Km: | 6.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.82 |
Pr. maks.: | 23.00 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Best Jocker Most Wanted Edition :) |
Prawobrzeże tour
Sobota, 1 maja 2010 | dodano:01.05.2010
Generalnie po wszystkich osiedlach :)
Dane wycieczki:
Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 24.46 |
Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1700m | Rower: |
Zabawa w smarze i docieranko ;)
Sobota, 1 maja 2010 | dodano:01.05.2010
Dłuższa niż zwykle przejażdżka Kross'em i docieranie po smarowaniu "układu napędowego" :)
Dane wycieczki:
Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 18.40 |
Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1000m | Rower: | Kross Best Jocker Most Wanted Edition :) |
"Podszczecińska pętla"
Czwartek, 29 kwietnia 2010 | dodano:29.04.2010
Majowe~>Dąbie~>ul. Goleniowska do skrętu na Lubczynę~> Oś Kasztanowe~>Załom~>Pucice~>Czarna Łąka~>Lubczyna~>Kępy Lubczyśkie~>Rurka~>Kliniska Wielkie~>i z powrotem Pucice~>Załom~>Kasztanowe~>Dąbie~>Majowe.
Licznikowe 63,25km.
Licznikowe 63,25km.
Dane wycieczki:
Km: | 63.25 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 02:50 | km/h: | 22.32 |
Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 2245m | Rower: |
Dojazd po rower
Sobota, 24 kwietnia 2010 | dodano:24.04.2010
Dane wycieczki:
Km: | 7.80 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.60 |
Pr. maks.: | 31.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kross Best Jocker Most Wanted Edition :) |
Rozgrzewka przed sezonem 2010
Sobota, 24 kwietnia 2010 | dodano:24.04.2010
Przejazdzka z majowego przez puszczę do Binowa - powrót przez Podjuchy i Zdroje.
Dane wycieczki:
Km: | 26.00 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 14.18 |
Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |